Rad vol gevoelens

Doelgroep: 3de graad BaO + 1ste graad SO

Groepsgrootte: klas

Duur: 20 - 30 min

Leerplandoelen:

  • BaO: Sluit aan bij de ontwikkelvelden
  • SO: Sluit aan bij het gemeenschappelijk funderend leerplan

Materiaal:

Doelstellingen:

  • De leerlingen leren verschillende emoties kennen en bespreken.
  • De leerlingen herkennen emoties bij zichzelf en bij anderen.
  • De leerlingen leren bewust te worden van hun gevoel en waar ze dit voelen in hun lichaam.

Methodiek/oefening:

  • We hebben allemaal al bijzonder veel 'gevoeld', maar zijn we ons ook bewust van deze gevoelens?
  • Laat leerlingen nadenken over situaties waarin ze een een bepaald gevoel al gevoeld hebben.
  • Draai samen aan het 'rad vol gevoelens' en laat de leerlingen vertellen in welke situatie(s) ze dit gevoel al eens ervaren hebben.
  • Laat hen ook vertellen waar dat gevoel in hun lichaam voelen.

Nabespreking:

  • Wie heeft zich eens zo gevoeld? In welke situatie was dit?
  • Weet je nog waar je dat gevoel voelde in je lichaam? Wat voelde je toen?
  • Weet je nog welke gedachten je op dat moment had?
  • Herkent iemand anders zich hier ook in?
  • Hoe ben je met dat gevoel omgegaan? Wat heb je toen gedaan?