Praktische regulatievormen
Waarom inzetten op regulatie?
Leerlingen ervaren doorheen de dag spanning en stress. Wanneer die spanning oploopt, opent het lichaam automatisch een soort ventiel: leerlingen maken geluiden, tikken met hun voet of pen, staan recht.
Door op vaste momenten in de klas bewust in te zetten op regulatie, kan je dit gedrag vaak voor zijn. Preventieve regulatiemomenten helpen leerlingen om spanning tijdig te ontladen, zodat ze rustiger en meer gefocust zijn om te leren.